ポートボール・バスケットボール奮闘記

『苦しい思い』をした『選手』だけが・・・
　　『逆鏡』を『チャンス』にかえることができるんだっ！



９月７日（月）！

『台風』の影響でしょうかね？？？

　　　　　　　　　　　　　　外は・・・『土砂降り』ですっ！

　　　　　　　でも・・・『体育館』は・・・何の問題もありましぇ～んっ！

　『厳しく』もあり・・・『辛く』もある・・・この『Montra』！

　　　　　　　　『悪しき古き体質』で・・・今回も『スタート』ですっ！



『ストレッチ』を早々に済ませ・・・

　『インターバルダッシュ』といきたいところですが・・・

　　　　　　　　　　　　　　　今回も・・・『ジョッグ』で済ませますっ！

　　　　この後の・・・『練習』に備えて・・・『体力温存』！



そして・・・『下半身』に・・・おもいっきり『負荷』のかかる・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『フットワーク』の開始ですっ！

至る所に・・・『コーチ陣』の『目』が光るっ！

　「『ズル』するな～っ！」

　　　　　　　　　　　　「『顔』を上げろ～っ！」

　　　「いつも何を『注意』されているか思い出してやれ～っ！」



そして・・・次は・・・『お約束』の『ディフェンス練習』です！

　『姿勢』・・・『足の運び』・・・『ポジション』を『重視』し・・・

　　　　　　　　　　　　突然・・・『コーチ陣』から・・・『雷』が落ちるっ！

「毎回・・・同じことを言わせるなっ！」

　「どんな『練習』をして・・・なんのためにやってるか考えろっ！」

　　　「ただ・・・やってるだけなら・・・『練習』をやめて帰れっ！」



『初心者組』は・・・『戦列』をはなれて・・・

　　　『ジ～ックリ』・・・そして・・・『丁寧』に・・・

　なんで・・・『ディフェンス』をするのかも・・・

　　　　　　　　　　　ちゃ～んと・・・教えながらの『指導』ですっ！

ん。。。何故・・・『Tシャツ』を『IN』してるかって？？？

『雷』（本物）が・・・『ゴロゴロ』とっ！

　「『ヘソ』隠さないと・・・『高木ブー』が取りに来るぞ～っ！」と・・・

　　　　　　　　　　　　言ったとたん・・・慌てて『Tシャツ』を『IN』！

　『超可愛い』でしょ～っ！

　　　　　でも・・・『高木ブー』（雷様）ってしってるのかな？？？



でっ・・・次は・・・これも『ディフェンス練習』！

　前回から始めて・・・『メチャクチャ疲れる』と・・・

　　　　　　　　　　『選手たち』からは・・・『評判の悪いメニュー』！

でも・・・この『練習』・・・実に『実戦的』で・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　実に『重要』な『練習』なんですっ！



『オフェンス』は・・・『フリースローライン』にっ！

　　　　　　　　　　　　　　『ディフェンス』は・・・『エンドライン』にっ！

『オフェンス』に『ボール』を転がして・・・

　『ディフェンス』は・・・『ハーキーステップ』で止まり『１on１開始』！

『オフェンス』は・・・『エンドライン』に・・・『タッチダウン』する！

　　　これを・・・『１分間』　×　『４セット』！



この『練習』も・・・『疲れてきた３０秒』くらいからが『勝負』！

　　　　どれだけ・・・『あと１歩』・・・『も～１歩』と頑張れるかっ！

『足の運び』が悪いと・・・簡単に『抜かれる』！

　そんな『選手』には・・・容赦なく・・・

　「『進行方向』から『足』がでないのは・・・

　　　　　　　　『フットワーク』を真剣にやっていない証拠だっ！」

　「何故・・・繰り返し『練習』するのかわかるかっ？？？」

　　　　「『覚える』んではないっ！」

　　　　　　　　　　　　　　「『慣れる』ためにやってるんだっ！」

　　まぁ～偉そうに・・・でも・・・これは・・・

　　　　　　　　　　『バスケ』を教えてくれた・・・『恩師』の『口癖』！



ここで・・・やっと・・・『チョイ休』！

　　　　　　　　そして・・・『チームプレイ』の『練習』を開始っ！

まず・・・『Aグループ』は・・・

　　　　　　　　　　　『オールコート３on３』（ドリブル無し）ですっ！

　　『３チーム』・・・『負け残り』・・・『２分』の『勝負』ですっ！



『注文』は・・・『ボールマン』より後ろで『パス』を受けるなっ！

『ボール』をいつまでも止めておくなっ！

『チームプレイ』をするんだから・・・『声』を掛けあって・・・

　　　　　　　　　　　　そして・・・『助け』あって『プレイ』することっ！

『誰かに任せたプレイ』は・・・絶対にしないことっ！



でっ・・・『Bチーム』は・・・『ハーフ３on３』（ドリブル無し）！

　　『辛口・・・大ちゃん！』と・・・『厳しめ・・・徳ちゃん』が・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しっかりと・・・『厳しく指導』ですっ！



『Aグループ』では・・・

　　　『他人任せ』。。。『指示が出ない』。。。『助けあわない』。。。


そんな『チーム』に・・・

　　　　　『コーチ陣』がら『雷』が落ち・・・『練習』から外されるっ！

でも・・・ここからが『Montra』の良いところっ！

　『Montra』（副キャプテン）・・・

　　　　　　　　　　『米津＃４』・・・『薬師＃４』が・・・駆け寄り・・・

「一緒に『練習』をしようっ！」

　　　　「『練習』をやらせてと・・・お願いしてきなっ！」と・・・

　　　　　　　　　　『脱落者』を出さないように・・・努めてくれますっ！



そして・・・『練習再開』のお願いにやってくるのですっ！

　　　　　　しか～しっ！　『父ちゃん』は・・・そんな甘か～ないっ！

「『自分の意志』で来たのか？？？」

　　　　　　　　「ホントに・・・『練習』がしたくて来たのか？？？」

「いったい・・・何がいけなくて『練習』から外されたんだっ！」

　　　『鬼S父ちゃん』が攻めるっ！

　　　　　　　あの～『練習中』だけですので～この『性格』～っ！



でっ・・・「同じ『失敗』を繰り返すな！」と・・・『練習復帰』！

　　　　　　　　　　　　　　　　『オールコート３on３』（ドリブル有）にっ！

　『３チーム』・・・『負け残り』・・・『２分間』の『勝負』！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『注文内容』は・・・同じっ！



『指示』を出す・・・『薬師＃４』！

　　自分が・・・どの立ち位置にいるか・・・

　　　　　　　　　　　　　　　やっと・・・わかってきたかっ？？？
　
　　　　　　『責任感』ってものが・・・ついてきましたねっ！



おっと・・・忘れちゃならないのが・・・『中学バスケ組』！

　『ポート』と『バスケ』の『HDCP』！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それは・・・『シュート』！

まぁ～確実に『ディフェンス』が良いのは『ポート』ですけどねっ！

　　日々の『努力』で・・・確認する度に・・・良くなっていますっ！

それでも・・・『良い』とは言わないのが・・・ミソっ！

　　　　　勿論・・・『良くなってきてる』とは・・・言いますけどねっ！



そして・・・『２時間』の『練習』も終了！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『選手たち』は・・・『疲労困憊』！

でっ・・・我ら『コーチ陣』も・・・『ホッ』とする時間っ！

　　　『２時間』も・・・『厳しい目』ってのは・・・マジ疲れます。。。！

終わりゃ～み～んな『漫才親父』！

　　　　　　　　　『選手たち』との・・・『お話』も欠かしませんっ！

さ～て・・・いよいよ・・・『秋』の『練習』が始まってきましたっ！

　　ここからは・・・『チームプレイ』の『練習』が増えてきますっ！

それに伴い・・・

　　　『選手たち』は『頭』を使わなきゃ～いけませんっ！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　頑張ってほしいものですっ！